Hai, kamu pernah dengar tentang pijat limfatik? Teknik pijat satu ini sedang hits karena manfaatnya yang luar biasa untuk tubuh. Tapi, kapan sih waktu yang tepat untuk melakukannya? Dan siapa saja yang sebaiknya mencoba treatment ini? Yuk, simak penjelasannya biar nggak salah langkah!
Apa Itu Pijat Limfatik?
Pijat limfatik adalah teknik pijat lembut yang fokus merangsang sistem limfatik, jaringan pembuluh dan kelenjar yang bertugas membuang racun serta cairan berlebih dari tubuh. Berbeda dengan pijat biasa, pijat ini menggunakan tekanan ringan dan gerakan ritmis untuk mengoptimalkan aliran getah bening.
Fungsi Pijat Limfatik yang Wajib Kamu Tahu
1. Detoksifikasi Tubuh: Membantu mengeluarkan racun dan sisa metabolisme.
2. Meredakan Pembengkakan: Efektif untuk mengurangi edema (penumpukan cairan) pasca operasi atau cedera.
3. Tingkatkan Imunitas: Sistem limfatik yang lancar bikin tubuh lebih kebal dari penyakit.
4. Perbaiki Kondisi Kulit: Kurangi selulit dan kulit kusam dengan aliran getah bening yang optimal.
Kapan Waktu yang Tepat untuk Pijat Limfatik?
- Setelah Operasi Medis atau Kecantikan
Pijat limfatik sangat dianjurkan setelah operasi seperti liposuction atau cesar untuk mempercepat pemulihan dan mencegah penumpukan cairan.
- Ketika Tubuh Terasa Lelah dan Pegal
Jika kamu sering merasa lelah tanpa sebab, bisa jadi tanda sistem limfatik perlu "dibersihkan".
- Sebelum/Acara Penting
Ingin kulit glowing sebelum pernikahan atau event? Lakukan pijat limfatik 1-2 minggu sebelumnya untuk hasil maksimal!
- Rutin 1-2 Minggu Sekali
Untuk hasil jangka panjang, lakukan secara rutin sebagai bagian dari perawatan tubuhmu.
Siapa yang Disarankan untuk Pijat Limfatik?
- Pasca Bedah: Bantu kurangi bengkak dan percepat pemulihan.
- Penderita Edema: Cocok untuk yang sering mengalami kaki atau tangan bengkak.
- Atlet/Olahragawan: Redakan nyeri otot dan percepat regenerasi sel.
- Kamu yang Sering Stres: Tekanan lembutnya bikin rileks dan mood membaik!
- Pecinta Skincare: Optimalkan penyerapan produk skincare dengan kulit yang lebih sehat.
Tips Tambahan:
Hindari pijat limfatik jika kamu sedang demam atau memiliki infeksi akut. Konsultasi dulu dengan terapis Ever Salon untuk kondisi medis tertentu. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, jadwalkan pijat limfatik di Ever Salon Jakarta Selatan dan rasakan perbedaannya!
.webp)
